Steeds meer sporters stappen over op een plantaardig dieet en merken de voordelen ervan op hun prestaties en algehele gezondheid. Maar hoe kan een dieet zonder dierlijke producten bijdragen aan een gezonder en sterker lichaam? In dit artikel duiken we in de voordelen van een plantaardig dieet voor sporters en geven we praktische tips om…
Categorie: Sportvoeding
Sportdrank met enkel natuurlijke ingrediënten
Als duursporter weet je hoe cruciaal hydratatie is, of je nu lange afstanden hardloopt, uitdagende trails trotseert of uren in het zadel doorbrengt. Een goede sportdrank en sportvoeding ondersteunt je prestaties en helpt je lichaam in balans te blijven. Er zijn natuurlijk tal van sportdranken op de markt: Hypotone dranken bevatten minder deeltjes (zoals suikers…
Restrap Hydration Vest
Voor iedereen die houdt van lange (offroad) fietstochten of intensieve hardloop- en trailruntrainingen, is goed hydrateren en voldoende eten cruciaal om prestaties op peil te houden en herstel te bevorderen. Gelukkig biedt het Race Hydration Vest van (fietstassen maker) Restrap de perfecte oplossing. Speciaal ontworpen voor fietsers, tilt dit vest gemak, comfort en efficiëntie naar…