Skip to content
Menu
Beter worden
  • Home
  • Gidsen
    • Beter mountainbiken
      • Mountainbike techniek
      • Materiaal
      • Bandenspanning mountainbike
      • Kleding & uitrusting
      • Trainingsvormen
      • Mountainbike training op vermogen
      • Mountainbike training op hartslag
      • Trainingsschema
      • Eten & drinken
      • Mountainbike blog
    • Beter gravelfietsen
      • Gravel techniek
      • Materiaal
      • Bandenspanning gravelbike
      • Gravel kleding & uitrusting
      • Trainingsvormen
      • Gravel trainingsschema
      • Graveltraining met een vermogensmeter
      • Graveltraining op hartslag
      • Eten & drinken op de gravelbike
      • Gravel blog
    • Beter wielrennen
      • Techniek
      • Beter klimmen
      • Trainingsvormen
      • Trainingsschema wielrennen
      • Racefiets training op vermogen
      • Racefiets training op hartslag
      • Voorbeeld trainingsschema wielrennen
      • Materiaal
      • Wielrennen blog
    • Beter hardlopen
      • Hardloopschoenen
      • Hardloop kleding
      • Hardlopen blog
    • Sportvoeding
      • Soorten koolhydraten
      • Soorten sportdrank
      • Zelf sportvoeding maken
      • Vegan sportvoeding
      • Wat zijn elektrolyten
      • Wondermiddelen, wat werkt?
      • Sportvoeding blog
  • Blog
  • Over Beterworden.nl
Beter worden

Categorie: Gravelfietsen

Geef je gravelfiets een boost met de nieuwste Specialized banden

Posted on maart 18, 2025

Op zoek naar de ultieme upgrade voor je gravelfiets? Specialized gravelbanden zijn opnieuw ontworpen voor betere prestaties, lager gewicht en extra lekbestendigheid. Of je nu snelheid wilt maken, veelzijdigheid zoekt of maximale grip nodig hebt, er is een perfecte match voor jouw rijstijl. Alle banden zijn TLR (tubeless ready) en uitgerust met een sterker karkas…

Continue Reading

Wat is gepolariseerd trainen?

Posted on februari 14, 2025

Gepolariseerd trainen is een trainingsmethode die vooral wordt toegepast in duursporten zoals wielrennen, hardlopen en roeien. Het principe achter deze aanpak is het verdelen van trainingsintensiteiten in twee uitersten: lage intensiteit (wit gebied) en hoge intensiteit (zwart gebied), met weinig tot geen tijd besteed aan middelmatige intensiteit (grijs gebied). Dit contrast in trainingszones is gebaseerd…

Continue Reading

Zoek jij nog gravel-doelen voor komend jaar?

Posted on januari 24, 2025

Countmein.cc is dé organisator van uitdagende en veelzijdige gravelfietstochten in Nederland en België. Met een passie voor avontuur en een focus op de gravelcommunity, biedt Countmein.cc jaarlijks, onder de noemer PlugPlug, een breed scala aan evenementen voor zowel beginnende als ervaren gravelrijders. De tochten voeren je door de mooiste landschappen, van glooiende velden in Vlaanderen…

Continue Reading

Restrap Hydration Vest

Posted on januari 24, 2025

Voor iedereen die houdt van lange (offroad) fietstochten of intensieve hardloop- en trailruntrainingen, is goed hydrateren en voldoende eten cruciaal om prestaties op peil te houden en herstel te bevorderen. Gelukkig biedt het  Race Hydration Vest van (fietstassen maker) Restrap de perfecte oplossing. Speciaal ontworpen voor fietsers, tilt dit vest gemak, comfort en efficiëntie naar…

Continue Reading
  • Previous
  • 1
  • 2

Onze gidsen

  • Beter mountainbiken
  • Beter gravelfietsen
  • Beter wielrennen
  • Beter hardlopen
  • Sportvoeding

Laatste berichten

  • Hardlooptraining voor wielrenners of mountainbikers
  • Trainen op vermogen versus hartslag: waarom vermogen de toekomst is
  • Brandende voeten tijdens het fietsen?
  • Wat is Gravaa, het bandendruksysteem voor gravelbikes?
  • Beta-alanine: het geheime wapen voor duursporters?
Onze partners
Zonder partners zou deze website niet bestaan, wij zijn dan ook trots om ze hier te presenteren..





Beleef.nl
©2025 Beter worden | WordPress Theme: EcoCoded