Resist & Ride, bekend van iconische evenementen zoals The Hardennes Gravel Tour en The Ardennes Monster, introduceert een gloednieuw, ongeëvenaard wielerconcept: Ultimo Kilometro. Dit is geen gewone race. Geen vooraf bepaalde afstand. Geen traditionele finishlijn. Alleen de klok, pure uitputting en de vraag: wie blijft als laatste over? Op 20 en 21 september 2025 wordt…
Blog
Mizuno Oni Hayai Colour Pack
Mizuno presenteert met trots het nieuwe Oni Hayai Colour Pack, een collectie hardloopschoenen die niet alleen innovatief is qua technologie, maar ook visueel indruk maakt. Het tweekleurige ontwerp, geïnspireerd op de Japanse folklore, verbindt symboliek met prestaties. De blauwe helft, ‘Oni’, staat voor het oproepen van diepliggende krachten, terwijl de rode helft, ‘Hayai’, simpelweg snelheid…
Wat is gepolariseerd trainen?
Gepolariseerd trainen is een trainingsmethode die vooral wordt toegepast in duursporten zoals wielrennen, hardlopen en roeien. Het principe achter deze aanpak is het verdelen van trainingsintensiteiten in twee uitersten: lage intensiteit (wit gebied) en hoge intensiteit (zwart gebied), met weinig tot geen tijd besteed aan middelmatige intensiteit (grijs gebied). Dit contrast in trainingszones is gebaseerd…
Sportdrank met enkel natuurlijke ingrediënten
Als duursporter weet je hoe cruciaal hydratatie is, of je nu lange afstanden hardloopt, uitdagende trails trotseert of uren in het zadel doorbrengt. Een goede sportdrank en sportvoeding ondersteunt je prestaties en helpt je lichaam in balans te blijven. Er zijn natuurlijk tal van sportdranken op de markt: Hypotone dranken bevatten minder deeltjes (zoals suikers…
Zoek jij nog gravel-doelen voor komend jaar?
Countmein.cc is dé organisator van uitdagende en veelzijdige gravelfietstochten in Nederland en België. Met een passie voor avontuur en een focus op de gravelcommunity, biedt Countmein.cc jaarlijks, onder de noemer PlugPlug, een breed scala aan evenementen voor zowel beginnende als ervaren gravelrijders. De tochten voeren je door de mooiste landschappen, van glooiende velden in Vlaanderen…
Restrap Hydration Vest
Voor iedereen die houdt van lange (offroad) fietstochten of intensieve hardloop- en trailruntrainingen, is goed hydrateren en voldoende eten cruciaal om prestaties op peil te houden en herstel te bevorderen. Gelukkig biedt het Race Hydration Vest van (fietstassen maker) Restrap de perfecte oplossing. Speciaal ontworpen voor fietsers, tilt dit vest gemak, comfort en efficiëntie naar…
Welkom op Beterworden.nl
Ben jij op zoek naar manieren om beter te worden in mountainbiken, wielrennen, gravelfietsen, hardlopen of trailrunnen? Dan is er goed nieuws: Beterworden.nl is live! Deze gloednieuwe website is speciaal ontworpen voor sporters zoals jij die efficiënt en doelgericht willen trainen. Of je nu een beginner bent of al jarenlang actief, Beterworden.nl biedt een schat…