Skip to content
Menu
Beter worden
  • Home
  • Gidsen
    • Beter mountainbiken
      • Mountainbike techniek
      • Materiaal
      • Bandenspanning mountainbike
      • Kleding & uitrusting
      • Trainingsvormen
      • Mountainbike training op vermogen
      • Mountainbike training op hartslag
      • Trainingsschema
      • Eten & drinken
      • Mountainbike blog
    • Beter gravelfietsen
      • Gravel techniek
      • Materiaal
      • Bandenspanning gravelbike
      • Gravel kleding & uitrusting
      • Trainingsvormen
      • Gravel trainingsschema
      • Graveltraining met een vermogensmeter
      • Graveltraining op hartslag
      • Eten & drinken op de gravelbike
      • Gravel blog
    • Beter wielrennen
      • Techniek
      • Beter klimmen
      • Trainingsvormen
      • Trainingsschema wielrennen
      • Racefiets training op vermogen
      • Racefiets training op hartslag
      • Voorbeeld trainingsschema wielrennen
      • Materiaal
      • Wielrennen blog
    • Beter hardlopen
      • Hardloopschoenen
      • Hardloop kleding
      • Hardlopen blog
    • Sportvoeding
      • Soorten koolhydraten
      • Soorten sportdrank
      • Zelf sportvoeding maken
      • Vegan sportvoeding
      • Wat zijn elektrolyten
      • Wondermiddelen, wat werkt?
      • Sportvoeding blog
  • Blog
  • Over Beterworden.nl
Beter worden

Wat is MIPS?

Posted on april 17, 2025

Een fietshelm is essentieel om je hoofd te beschermen bij een val, en tegenwoordig zijn er innovatieve technologieën die de bescherming verder verbeteren. Een van de meest geavanceerde systemen is MIPS, wat staat voor Multi-Directional Impact Protection System. Dit systeem is ontworpen om de impact van een val te verminderen en de kans op hersenletsel te verkleinen.

Hoe werkt MIPS?

Traditionele fietshelmen zijn voornamelijk ontworpen om bescherming te bieden bij een rechtstreekse impact, zoals een val waarbij het hoofd loodrecht op de grond terechtkomt. Echter, in de praktijk vallen fietsers vaak onder een hoek, waardoor er rotatiekrachten op het hoofd worden uitgeoefend. Dit kan leiden tot ernstige hersenschade.

Het MIPS-systeem voegt een extra laag toe aan de binnenkant van de helm. Deze laag, ook wel de Low Friction Layer genoemd, kan 10 tot 15 mm bewegen in verschillende richtingen. Hierdoor wordt een deel van de rotatiekrachten geabsorbeerd, waardoor de impact op de hersenen wordt verminderd.

De voordelen van MIPS

Een fietshelm met MIPS biedt verschillende voordelen:

  • Extra bescherming tegen hersenletsel: Door de rotatiekrachten te verminderen, verkleint MIPS de kans op ernstige schade.
  • Geschikt voor verschillende soorten impact: Of je nu valt tijdens het mountainbiken, wielrennen of een dagelijkse fietstocht, MIPS helpt bij diverse valscenario’s.
  • Wetenschappelijk onderbouwd: Onderzoek heeft aangetoond dat MIPS effectief is in het verminderen van hersenletsel.

Is een MIPS-helm de investering waard?

Fietshelmen met MIPS zijn vaak iets duurder dan standaard helmen, met een prijsverschil van ongeveer 20 tot 30 euro. Toch kan deze extra investering een groot verschil maken in geval van een val. Veel fabrikanten hebben inmiddels hun eigen varianten van rotatiebescherming ontwikkeld, zoals POC SPIN, maar MIPS blijft een van de meest bekende en wetenschappelijk onderbouwde systemen.

Het MIPS-systeem is een innovatieve technologie die fietsers extra bescherming biedt tegen hersenletsel. Door een extra laag toe te voegen die de rotatiekrachten absorbeert, helpt MIPS de impact van een val te verminderen. Hoewel een helm met MIPS iets duurder is, kan het een waardevolle investering zijn voor iedereen die veiligheid serieus neemt. Of je nu een recreatieve fietser bent of een fanatieke wielrenner, een MIPS-helm kan een verstandige keuze zijn

  • fietshelm
  • mips
  • wat is mips

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Onze gidsen

  • Beter mountainbiken
  • Beter gravelfietsen
  • Beter wielrennen
  • Beter hardlopen
  • Sportvoeding

Laatste berichten

  • Wat is MIPS?
  • Waar moet je op letten bij het kopen van een fietshelm?
  • Waarom steeds meer sporters overstappen op pure sportvoeding
  • Fructose en glucose in sportvoeding: wat is de ideale verhouding en waarom doet het ertoe?
  • Nieuwe fietsbril kopen. Waar let je op?
Onze partners
Zonder partners zou deze website niet bestaan, wij zijn dan ook trots om ze hier te presenteren..





Beleef.nl
©2025 Beter worden | WordPress Theme: EcoCoded